4 cách massege mặt đúng cách và đơn giản tại nhà - Ảnh 1.

Cách massage da mặt tại nhà

Massege vùng mắt

Vùng da mắt là vùng da rất nhậy cảm nên khi massege mắt bạn phải thực hiện những động tác thật nhẹ nhàng và cẩn trọng.

Dùng đầu ngón trỏ miết nhẹ nhàng từ bầu mắt đầu chân mày rồi miết nhẹ nhàng xuống đuôi chân mi.

Thực hiện 20 lần. Massege nhẹ nhàng.

Massege mặt vùng khóe miệng


4 cách massege mặt đúng cách và đơn giản tại nhà - Ảnh 2.

Cách massage mặt đơn giản tại nhà

Khóe miệng là vùng rất nhậy cảm nhưng lại hay bị chị em quên khi massege mặt, vùng da này có thể bị chảy sệ khi không được massege hay thiếu collagen.

Chính vì thế việc massege mặt vùng khóe miệng là rất cần thiết để chống lại những vết nhăn vùng khóe miệng.

Dùng hai đầu ngón tay đặt ở vị trí giữa của môi dưới rồi kéo nhẹ nhàng ra hai bên khóe miệng.

Thực hiện 10 lần, cho môi dưới, rồi chuyển sang môi trên.

Massege mặt vùng má.


4 cách massege mặt đúng cách và đơn giản tại nhà - Ảnh 3.

Cách massage mặt đơn giản tại nhà

Vùng má là vùng da hay bị chảy xệ nhất, chính vì thế cần massege vùng má để chống lại những dấu hiệu lão hóa này.

Dùng đầu ngón tay cái đặt ở vị trí hai cánh mũi rồi nhẹ nhàng massege nhẹ nhàng theo hình vòng cung hướng lên trên.

Thực hiện 15 lần cho một lần massege và đều cả hai má

Massege mặt vùng cằm

Nếu bạn massege vùng cằm này đúng kỹ thuật và thường xuyên bạn sẽ sở hữu một gương mặt V- line đúng chuẩn. Đây là cách massege vùng cằm dành cho bạn.

Bạn dùng hai đốt ngốn tay sau đó đặt ở vị trí dưới cằm ấn nhẹ và sâu vào trong, sau đó xoay theo chiều xoắn ốc.

Giữ động tác này trong vòng 1 phút rồi thả ra, tiếp tục làm độngtác tiếp.

Thực hiện 15 phút mỗi lần.