Ngôi sao thể hình Paige Hathaway vừa chia sẻ một bức ảnh nude tuyệt đẹp khoe bụng bầu 20 tuần, hiện cô đang vô cùng hồi hộp chào đón cô con gái đầu lòng.

Ngôi sao thể hình- Paige Hathaway chụp ảnh nude, khoe hình thể đáng kinh ngạc khi mang bầu - Ảnh 1.

Paige đánh dấu nửa chặng đường mang thai bằng những tấm hình được thực hiện bởi nhiếp ảnh gia Michael Oliveri. Được biết, hiện em bé có chiều dài của một quả chuối và nặng khoảng 370 gram

Người phụ nữ 31 tuổi đến từ Minnesota ở Hoa Kỳ là cựu đại sứ toàn cầu của thương hiệu thể hình Úc F45. Sau nhiều tháng giữ bí mật, ngày 19/4 là lần đầu tiên cô chia sẻ về việc mang thai.

Ngôi sao thể hình- Paige Hathaway chụp ảnh nude, khoe hình thể đáng kinh ngạc khi mang bầu - Ảnh 2.

Trang cá nhân của Paige Hathaway hiện có 4,1 triệu người theo dõi

Chia sẻ về lần đầu tiên mang thai, ngôi sao thể hình chia sẻ: "Tôi rất phấn khích khi lần đầu tiên được làm mẹ, và ở bên cạnh Jason Moritz Sebastian (bạn trai của cô), tôi không thể tin được việc mang thai lại diễn ra nhanh như vậy. Mỗi ngày nó trở nên kỳ diệu khi những cú đá và các chuyển động khác ngày càng mạnh hơn".

Ngôi sao thể hình- Paige Hathaway chụp ảnh nude, khoe hình thể đáng kinh ngạc khi mang bầu - Ảnh 3.

Dù đang mang bầu ở tuần thứ 20, thế nhưng Paige Hathaway vẫn giữ được vóc dáng săn chắc, thon thả. Để có được điều đó, cô vẫn duy trì tập luyện đều đặn mỗi ngày, thay vì tập bụng như trước kia, tôi chuyển sang các bài tập toàn thân nhẹ nhàng hơn, hạn chế sức ép lên bụng. 

    Ngôi sao thể hình- Paige Hathaway chụp ảnh nude, khoe hình thể đáng kinh ngạc khi mang bầu - Ảnh 4.

    Về những loại thực phẩm cô ấy ăn trong khi mang thai, cô ăn nhiều các loại cá để bổ sung protein, tích cực uống nước rau củ.

    Ngôi sao thể hình- Paige Hathaway chụp ảnh nude, khoe hình thể đáng kinh ngạc khi mang bầu - Ảnh 5.

    Điều đầu tiên Paige làm khi thức dậy là ăn sáng. cô khuyên mọi người không nên bỏ qua nó. Những thức ăn sáng mà cô ưu tiên lựa chọn bao gồm: các loại ngũ cốc, lòng trắng trứng, bánh mì bơ đậu phộng.

    Ngôi sao thể hình- Paige Hathaway chụp ảnh nude, khoe hình thể đáng kinh ngạc khi mang bầu - Ảnh 6.

    Bữa trưa sẽ là những thực phẩm giàu protein, carbohydrate hoặc bữa ăn nhiều rau như một loại protein rau củ với khoai lang hoặc cá trắng (cá trắng, bánh tortilla và rau xanh hỗn hợp).

    Ngôi sao thể hình- Paige Hathaway chụp ảnh nude, khoe hình thể đáng kinh ngạc khi mang bầu - Ảnh 7.

    Bữa tối cũng tương tự, với mì ống không gluten với nước sốt đỏ, thịt viên Thổ Nhĩ Kỳ và salad phụ hoặc thịt bò, bông cải xanh và cơm chiên.

    Về đồ ăn nhẹ, ngôi sao thể hình sẽ chọn bơ đậu phộng và chuối, hummus và rau, nước sốt tzatziki tự làm với sữa chua Hy Lạp.

    Ngôi sao thể hình- Paige Hathaway chụp ảnh nude, khoe hình thể đáng kinh ngạc khi mang bầu - Ảnh 8.

    Đó là cách để Paige Hathaway duy trì hình thể và vóc dáng của mình dù đang mang bầu, vì phụ nữ luôn phải đẹp mọi lúc mọi nơi, đừng quên 'tôn vinh' vóc dáng của mình trong suốt thai kỳ các cô gái nhé!