Những sai lầm khi chăm sóc vùng kín

Tự mua thuốc đặt âm đạo

Nhiều chị em khi thấy ngứa, rát, ra khí hư vùng kín, cho rằng bị viêm phụ khoa và tự mua thuốc không theo chỉ định của bác sĩ dẫn tới phải chịu những tác dụng phụ không mong muốn như chóng mặt, buồn nôn và thậm chí cả phản ứng thuốc…. khiến thời gian điều trị bệnh kéo dài.

Có thai không được điều trị nấm âm đạo

Một số chị em có thai cho rằng nhiễm nấm trong giai đoạn này không được điều trị là không đúng. Không những nên mà rất cần phải điều trị phụ khoa thời điểm này. Kể cả trong thời gian 3 tháng đầu thai kỳ, vẫn cần thiết phải điều trị nấm
Viêm nhiễm phụ khoa khi mang bầu có thể dẫn đến 2 nguy cơ. Một là em bé nếu sinh thường qua đường âm đạo có thể bị nấm mắt, hai là trong quá trình viêm âm đạo nó có thể ngược dòng đi lên dẫn đến vỡ ối, sinh non hoặc sảy thai.
Nhiều người quá lo sợ con bị nấm mắt khi sinh thường và quyết định sinh mổ. Điều đó là không nhất thiết bởi nấm âm đạo triệu chứng rất rầm rộ nhưng hoàn toàn có thể chữa khỏi trong vòng khoảng một tuần. Khi phát hiện nhiễm nấm âm đạo mà đang mang thai, hãy hỏi ngay ý kiến bác sĩ để có cách điều trị tốt.

Rửa vùng kín liên tục

Nhiều chị em có thói quen rửa vùng âm đạo liên tục vì nghĩ như vậy mới sạch, không có mùi hôi hay mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa. Số khác thì lạm dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ, dùng bất cứ lúc nào trong ngày vì thấy mỗi khi dùng xong rất sạch sẽ, dễ chịu. Tuy nhiên, vệ sinh quá thường xuyên sẽ khiến cho niêm mạc âm đạo bị khô, gây khô rát khi quan hệ tình dục. Và cũng vì vệ sinh liên tục mà bạn loại bỏ cả những vi khuẩn có lợi, phá vỡ sự cân bằng tự nhiên của âm đạo, làm tăng nguy cơ mắc bệnh phụ khoa.

Vào những ngày bình thường, khi đi tắm, chị em vệ sinh vùng kín bằng nước sạch hoặc dung dịch vệ sinh, nên chọn dung dịch có tính chất dịu nhẹ và chỉ nên dùng 1 lần/ngày là đủ. Trong những ngày “đèn đỏ” thì nên thay băng vệ sinh thường xuyên, chú ý vệ sinh sạch sẽ vùng kín sau khi thay băng để tránh vi khuẩn tích tụ, gây viêm nhiễm, mùi hôi khó chịu.

Thụt rửa sâu trong âm đạo

Dùng vòi hoa sen xối mạnh vào âm đạo, thụt rửa vào sâu bên trong âm đạo thì chị em mới có cảm giác vùng kín sạch từ trong ra ngoài. Đây là thói quen làm sạch vùng kín phụ nữ hết sức sai lầm. Âm đạo có cơ chế tự làm sạch và giữ độ pH sinh lý cân bằng, giúp bảo vệ bạn khỏi các bệnh viêm nhiễm. Khi bạn thụt rửa, có thể đưa vi khuẩn có hại từ bên ngoài vào trong âm đạo hoặc phá vỡ sự cân bằng môi trường âm đạo, tăng nguy cơ viêm âm đạo, nhiễm trùng nấm men. Do đó, bạn lưu ý, chỉ cần vệ sinh phía bên ngoài âm đạo là đủ, kể cả khi dùng nước sạch hay dung dịch vệ sinh.

Tắm “cô bé” bằng sữa tắm, xà bông hay chất tẩy rửa mạnh
Đây là một sai lầm thường gặp, nhiều phụ nữ tranh thủ khi tắm liền vệ sinh ngay vùng kín bằng chính sữa tắm, xà bông đang dùng. Những sản phẩm này có tính sát khuẩn cao, có chất kiềm, sẽ làm thay đổi độ PH và gây mất cân bằng môi trường âm đạo, phá vỡ hàng rào bảo vệ tự nhiên, khiến vùng kín dễ bị viêm nhiễm.

Quan hệ tình dục sớm khi ở tuổi vị thành niên

Quan hệ tình dục ở tuổi thiếu niên (Dưới 18 tuổi) sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe nói chung và cả khả năng sinh sản sau này.
Ở thời điểm này, các cơ quan sinh sản chưa phát triển một cách hoàn thiện, hệ thống thần kinh ở trục dưới đồi tuyến yên buồng trứng chưa thể phát triển một cách hoàn thiện như ở tuổi trưởng thành (từ 18 tuổi trở lên) sẽ dẫn tới hiện tượng ra kinh thất thường, không đều hằng tháng ở nữ giới.
Hơn nữa, khả năng xảy ra việc có thai ngoài ý muốn khó kiểm soát, phải nạo phá thai và nguy cơ biến chứng sau nạo phá thai sẽ dẫn tới vô sinh.

Chăm sóc 'cô bé' thế nào mới đúng cách?

Vệ sinh vùng kín đúng cách:

Nên vệ sinh “cô bé” dưới vòi hoa sen hoặc dùng ca dội nhẹ nhành từ trước ra sau.
Tránh xả nước trực tiếp vào bộ phận sinh dục bởi khi nước vào trong sẽ mang theo vi khuẩn gây hại cho âm đạo.
Vệ sinh cả những vùng xung quanh để hạn chế tối đa các vi khuẩn từ hậu môn xâm nhập vào cơ quan sinh dục.
Sử dụng nước sạch hoặc dung dịch vệ sinh chuyên dụng trong những ngày “đèn đỏ” để bảo vệ vùng kín.
Tránh thụt rửa sâu vào âm đạo nếu không có chỉ định của bác sĩ điều trị.
Chăm sóc vùng kín đúng cách trong ngày hè

Mặc quần nhỏ đúng size

Không mặc quần nhỏ quá chật, bó sát hoặc có chất liệu nóng, bí.
Tốt nhất nên lựa chọn loại quần nhỏ làm từ lụa, vải bông, cotton.
Giữ vùng kín sạch sẽ, khô thoáng

Bằng cách thấm khô sau khi đi vệ sinh hoặc tiểu tiện. Sử dụng giấy sạch hoặc rửa nhẹ dưới vòi nước sau đó thấm bằng khăn bông.

Vệ sinh sạch trước và sau khi quan hệ

Để hạn chế tối đa tình trạng viêm nhiễm phụ khoa thì trước và sau khi quan hệ vợ chồng đều cần vệ sinh sạch sẽ.

Giữ vệ sinh tốt trong những ngày “đèn đỏ”

Kinh nguyệt đến trong ngày hè nóng nực là điều sợ hãi với hầu hết chị em. Hãy có một chế độ chăm sóc vùng kín tốt nhất trong những ngày này: thay băng vệ sinh 3 tiếng/ 1 lần và thường xuyên vệ sinh vùng kín sạch sẽ.

Trên đây là những cách chăm sóc vùng kín tốt trong những ngày hè mà các chị em cần lưu ý để có một vùng kín khỏe mạnh. Đặc biệt, những ai đang mắc phải tình giãn rộng âm đạo, thì đây là nguy cơ dẫn đến tình trạng viêm nhiễm vùng kín cao nhất. Vì vậy mà cần khắc phục ngay để không chỉ loại bớt nguy cơ gây ra các bệnh phụ khoa mà còn có thể tìm lại cảm giác thăng hoa của đời sống vợ chồng.

http://thegioitre.vn/tin-tuc/suc-khoe/nhung-sai-lam-chi-em-mac-phai-khi-cham-soc-co-be-37162.html